El autocontrol es el dominio de ti misma en tu actuar, etc, como la palabra bien lo dice, controlarte a ti misma.
Cada ser humano debiese tener esa "caracteristica" y el medio en el cual te has formado influye.
Controlarse con los juegos, el alcohol, etc. En nuestro caso controlar la comida.
Comida: lo que nos mantiene obesas. ¿Por qué? Bueno, supongo que en tus traumas de la tipica niñita gorda, cuando te insultaban los profesores, tus padres, familia, compañeros, etc, te decian "deja de comer, asquerosa", por ejemplo, osea, el comer engorda. Ser gorda es feo, porque por ser gorda a ti te insultaron toda tu infancia. No comer adelgaza, ser delgada es genial, ¿por que? Pues toda tu vida te han criticado por no ser asi, delgada. La relacion es bastante logica.
Esos recuerdos aun no te hacen tener el autocontrol suficiente? Asquerosa!
Imaginate a ti, comiendo... Chocolates, pastas, dulces.. Piensa. Todas esas chicas perfectamente delgadas, comeran? PUES NO! Tu quieres ser perfecta, no una cerda.
Lee esto: "la princesa que quiere ser perfecta, se esta comportando como una animal, una bestia, al comer de esa forma tan aterradora, arrasar con elr refrigerador, el paquete de galletas, etc, MIREN A LA PRINCESA! A subido 10 kilos"
Tiene logica esa mierda? Una "princesa" comiendo y engordando. No seas gorda y no comas. Controlate, no seas un animal. Ese impulso por comer es definitivamente tu parte mas "cavernicola" CIVILIZATE!
RECUERDA!!! Puedes adelgazar saludablemente, si estas tratando de meterte en esto, recapacita, COME SALUDABLE! Si ya estas en esta cosa, bueno somos nosotras, a ellas les gustan las chicas formadas, saludables. A nosotras nos gustan los cadaveres.
Que quieres de tu vida?
Que seras en tu futuro?
Que has comido hoy?
Que fuiste?
No crees que a lo largo de tu vida has comido suficiente para ya dejar de comer de una vez?
Imaginarte a ti en la calle. Al lado tuyo hay una gorda comiendo . Al otro lado una delgada. Quien se ve mas elegante? Quien mas vulgar?
Amate. Yo no me amo. Pero tu amate. Amate cuando estes digna de amarte a ti misma.
Eres lo que comes.
Si no controlas lo que comes (basico)... Como piensas controlar tu vida?
