Eres perfecta cuando amas todo lo que tienes, no cuando te dicen que lo eres.
Este blog es solo para personas que saben lo que es Ana y Mia, y están a favor de esta, si estas en contra, ándate, o bien, gasta tus palabras y tiempo con un comentario, el cual será ignorado.

martes, 30 de septiembre de 2014

Razon a mi idiotez

Para ti una bulimica o anorexica es tan solo una estupida...
Pero para ti, maldito necio, esta sera una historia increible, pero aunque no lo creas, muchas de las locas que sufren esta enfermedad, han pasado algo asi..
Hace algunos años nacio una bebe... Sus padres la querian, mimaban, consentian, etc.
Esa niña crecio... Siempre siendo un poco rellenita... Crecio,
En un lugar con gente sin sentimientos... Gente
que cuando ella tenia menos de 5 años, le decian que tenia voz de hombre...
Sigui creciendo, y el crecimiento incluia sufrimiento, mas gente mala le dijo cosas.. Le dijo que era fea, un mountro, una vaca... La ansiedad de la pequeña empezo a aumentar... A los 7-8 años la niña empezo con atracones... Y engordo mucho...
Se cambio de colegio por el constante bullying y en su nuevo inicio, volvio a ser humillada, le decian fea... Insultos llovian... Una perra le dijo "eres tan fea, pareces hmbre", su profesora la ridiculuzaba periodicamente frente a 20-30 alumnos, por lo gorda y fea que estaba "para que comes?!" "Crees que alguien te amara si" "acaso re sientes bien con ese cuerpo?" ... Un idiota una vez susurro "esa chica es tan fea, mas fea que ... Oh, esta escuchando" (confusion: los adultos le decian linda, ella mas tarde entendio, que los adultos solo le tenian lastima)
Su mama preocupada por el "que diran los colegas de tu papa cuando te vean, estas super gorda" la llevo a un nutriologo...
La nutriologa, una mujer dulce e inteligente... Resultaba que la pequeña tenia prediabetes.
De los 65 kilos paso a los 53 en mas de un año... Todos la felicitaban ... Y luego empezo a engordar... La nutriologa mando a hacerle examentes sicologicos, ¿porque una niña de 9 años no puede adelgazar, se supone, esta sana? ...
El informe fue claro:
Transtorno de ansiedad
Dependencia emocional
Baja autoestima
Personalidad esquizoide

Bueno, a sus papas poco o nada les importo (si me ubieran llevado al sicologo, a lo mejor ahora seria sana... Mi mente estaria en paz, mi vida seria linda, yo no seria mi peor pesadilla, tendria amigos, tendria felicidad)
Y la gorda dejo a la nutricionista ... Su mama la solia golpear por lo gorda que era, le decia que asi jamas se casaria, que moriria sola "eres gorda igual que tus tias" le decia... Su papa, el atleta, el deportista "hija tanto que engordas " "baja de peso, es facil" (no es facil!! No saben lo que es ver un paquete de galletas y no conformarse hasta que el estomago reviente!!)
La gorda llego a los 75 kilos (midiendo 153) y a los 12 años
Lindos 12 años... 12 años marcados.. Marcados por cortes, por bullying, "oye eres una pelota, toda gorda " 13 años, la gorda vuelve a seguir cortandose... Su mama le exige perfeccion " porque un 9,8? Puede ser un 10!", sus compañeros; "oye , mira tu nariz, que fea, pareces bruja" mas cortes, mas cicatrizes... La vaca cumple 14 años en septiembre del 2013 ... Empieza a pensar... Su vida se ha visto arruinada por las lonjas y por su horrible cara... Se mira al espejo... Obesa, negra, enana, nariz grande, ojos negros y pequeños, labios claros, enormes pumulos y gordos, pelo asqueroso, brazos gordos, frente chica, cuello pequeño , "mani sin cuello, le decian"
En vacaciones (Diciembre) se siente mal... empieza su anorexia, llego a los 62 kilos... E inician las clases, en marzo.... Sigue bajando, llega a 55. En abril, recae y sube a 65, en mayo... A fines de junio se repone y llega a55 denuevo.. En agosto se mantiene, hasta mitad de septiembre se mantiene... Y ahora esta en los 51 kilos... La gorda no se piensa detener.. Muchos la felicitan por estar mas delgada.
Olvidaba algo!!
La gorda aparte de la anorexia, tiene una bulimia hace unos 5 meses, que no puede controlar... Esas enfermedades controlan su vida (la gorda desde el año pasado tenia periodos sin comer, sin saberlo)
Esta loca
En el colegio se encierra en el baño para que no la vean
Llora todas las noches
Se odia
Odia al espejo
Esta obesa
No tiene amigos
Es una antipatica muda
Necesita ayuda..
Quiere ser libre
Su mente la tiene presa
Ayudenme...

martes, 9 de septiembre de 2014

Piensalo bien....

No es un juego, hay miles de formas, sanas.
El vomito hará que se te caigan los dientes,
No comer hará que te de anemia.
Quieres ser perfecta?
Pero parte de tu salud es muy importante, esto no es un juego.
Vas a llegar a tu meta, y vas a querer perder mas peso...
Dirás "como de mas y después vomito", lo controlaras, pero al mes el vomito te controla a ti, llegas. Tu casa y no estas tranquila hasta comer lo que mas puedas, hasta que tu estomago reviente, y necesites el vomito para aliviarte.
Te encierras en ti misma
Después de un tiempo quieres salir.. Pero te ganan, el deseo de seguir delgada, de nunca mas ser la gorda de la cual todos se , de la que sus compañeros insultaban, sus s padres se ue.
El tener un desorden en tus emociones, el no controlarte de desesperara. Lloraras todas las noches, quieres eso??
Si bien tu infancia te hizo un trauma, no recuerdas a esa niña sonriente? La niña que estaba feliz, jugaba siempre, tenia amigos?
Se que a lo mejor esos recuerdos son de un pasado muy lejano, pero si crees que no tiene sentido ser feliz, cual es la gracia de atormentarte día a día??
La vida es corta, sonríe, vivela.
Aunque así parezca, no todos quieren dañarte... Hay gente maravillosa afuera, pero debes encontrarla
Se que es importante, que todos lo esperan, que es tu sueño, ser delgada, esbelta, hermosa, pero para lograrlo no necesitas pasar por esto, no necesitas vomitar, no comer.
Te imaginas siendo una de estas chicas sanas, que todos envidian por su fuerza y belleza?
Mil veces mejor que una anorexica enferma que da lastima
Tienes la oportunidad de elegir que hacer con tu vida... Si estas recien empezando, DEJALO!
esto no es lindo, es Desesperante, que la comida te controle. Piensas que la conrolas, pero no es asi. Ella es tu terror.
Piensa en los que amas... Los que te aman.. A lo mejor crees que no hay nadie... Pero piensa el daño que le harías.

Por nada del mundo intentes meterte en esto. Esto se nace, no se hace, las que un dia dicen "hoy empezare a ser ana y mia" QUE ESTUPIDEZ! No se destruyan la vida
Es corta, no se la acorten mas.
Que crees de los adictos a la droga, el cigarro?..

Esto es lo mismo... Aunque quieras, aunque lo odies, no lo controlas, es dificil...
Elige, es tu vida, es el mayor tesoro que tienes...
 No lo mandes a la mierda...
Aunque parezca una mierda, nacimos para sufrir, pero no por siempre, debemos encontrar la felicidad, y aunque creas que el jueguito de ana y mía te dará perfección y felicidad. Es un infierno.
Las que dicen que las que creemos que es un infierno, somos estúpidas, no es así. Somos las enfermas, las que realmente saben lo que es, ellas no son anas o mias, aunque quieran creerlo, son sanas
AMATE
LA VIDA ES SOLO UNA

sábado, 2 de agosto de 2014

Autocontrol

El autocontrol es el dominio de ti misma en tu actuar, etc, como la palabra bien lo dice, controlarte a ti misma.
Cada ser humano debiese tener esa "caracteristica" y el medio en el cual te has formado influye.
Controlarse con los juegos, el alcohol, etc. En nuestro caso controlar la comida.
Comida: lo que nos mantiene obesas. ¿Por qué? Bueno, supongo que en tus traumas de la tipica niñita gorda, cuando te insultaban los profesores, tus padres, familia, compañeros, etc, te decian "deja de comer, asquerosa", por ejemplo, osea, el comer engorda. Ser gorda es feo, porque por ser gorda a ti te insultaron toda tu infancia. No comer adelgaza, ser delgada es genial, ¿por que? Pues toda tu vida te han criticado por no ser asi, delgada. La relacion es bastante logica.
Esos recuerdos aun no te hacen tener el autocontrol suficiente? Asquerosa!
Imaginate a ti, comiendo... Chocolates, pastas, dulces.. Piensa. Todas esas chicas perfectamente delgadas, comeran? PUES NO! Tu quieres ser perfecta, no una cerda.
Lee esto: "la princesa que quiere ser perfecta, se esta comportando como una animal, una bestia, al comer de esa forma tan aterradora, arrasar con elr refrigerador,  el paquete de galletas, etc, MIREN A LA PRINCESA! A subido 10 kilos"
Tiene logica esa mierda? Una "princesa" comiendo y engordando. No seas gorda y no comas. Controlate, no seas un animal. Ese impulso por comer es definitivamente tu parte mas "cavernicola" CIVILIZATE!
RECUERDA!!! Puedes adelgazar saludablemente, si estas tratando de meterte en esto, recapacita, COME SALUDABLE! Si ya estas en esta cosa, bueno somos nosotras, a ellas les gustan las chicas formadas, saludables. A nosotras nos gustan los cadaveres.

Que quieres de tu vida?
Que seras en tu futuro?
Que has comido hoy?
Que fuiste?
No crees que a lo largo de tu vida has comido suficiente para ya dejar de comer de una vez?

Imaginarte a ti en la calle. Al lado tuyo hay una gorda comiendo . Al otro lado una delgada. Quien se ve mas elegante? Quien mas vulgar?
Amate. Yo no me amo. Pero tu amate. Amate cuando estes digna de amarte a ti misma.
Eres lo que comes.
Si no controlas lo que comes (basico)... Como piensas controlar tu vida?

viernes, 13 de junio de 2014

Cara delevingne

Es una modelo y actriz britanica.
Mide 176 cm y pesa 51 kilos (102 libras)
 
Ven su thig gap?? *-* 

Healthy skinny girl diet

Esta dieta, es  una version mas saludable de la skinny gjrl diet, por lo que la recomiendo a las wannabes, chicas que recien entran en esto, ya que les permite consumir muchas calorias, reduciendo la ansiedad y dejando adelgazar. Si no saben contar calorias, pueden buscar en internet las calorias de lo que han comido, y lo van sumando o anotando, o bien, descargan aplicaciones para celular, tales como fat secret (la recomiendo).

Dieta: 


Día 1: 900 calorías.
Día 2: 800 calorías.
Día 3: 900 calorías.
Día 4: 1000 calorías.
Día 5: 950 calorías.
Día 6: 1100 calorías.
Día 7: 1100 calorías.
Día 8: 900 calorías.
Día 9: 800 calorías.
Dia 10: 900 calorías.
Día 11: 100 calorías.
Día 12: 950 calorías.
Día 13: 1100 calorías.
Día 14: 1150 calorías.
Día 15: 900 calorías.
Día 16: 800 calorías.
Día 17: 900 calorías.
Día 18: 950 calorías.
Día 19: 1000 calorías.
Día 20: 1100 calorías.
Día 21: 1150 calorías.

Considerar:
  • Se supone que debe iniciar un Lunes, aunque puedes intentar acomodarla a tu gusto.
  • Las frutas y verduras no cuentan entre las calorías diarias, por lo que puedes comer tantas frutas y verduras como quieras.
  • Es recomendable hacer junto con la dieta hacer al menos 30 minutos de cardio 3 veces a la semana.
  • Las calorías quemadas con el ejercicio pueden restarse a tu consumo diario de calorías, para mantenerte por debajo del promedio.
  • Al ser una dieta saludable, puedes repetirla despues de haber terminado, ya que no causa rebote (obviamente que al finalizar, debes ir poco a poco hasta comer normal) y no es como otro tipo de dieta, que seria nefasto para el organismo repetirla (tal como la abc diet)
  • Y por ultimo, recuerden que nada sabe mejor que ser delgada ;)... SUERTE SI DESEAN HACER ESTA DIETA :)

sábado, 17 de mayo de 2014

Hermanas jenner

La verdad, ambas son bastante hermosas, y ambas delgadas.
Son medio hermanas de Kim Kardashian, (otra chica hermosa)
Kendall Jenner, pesa 56 kilos, midiendo 180 centímetros y tiene 18 años.
Kylie, pesa 59 kilos, y mide 175 centímetros, tiene 16 años.










martes, 22 de abril de 2014

Conoces a Nadia Esra?

Ella es hermosa, una chica perfectamente delgada, que irradia belleza, elegancia... Es una verdadera princesa...
Ella es una chica joven, obviamente es modelo, tiene un pelo genial, un increible estilo y una delgadez extraordinaria.
Aca van sus fotos... Es una thinspo genial!! En lo personal, una de mis favoritas :)



domingo, 20 de abril de 2014

Puta pascua de resurreccion

No se que me paso, horible en la dieta estas dos semanas un asco. Al menos no subi, hoy, aparecen los malditos putos huevos de chocolate (disculpen mi vocabulario, es parte de la escencia XD)
Calcule las calorias de toda la mierda que tengo guardada, y son unas 5000 calorias. Que asco.
Soy tan obsesiva que solo comi medio huevo (21,33333333...) y listo!!
Mañana a clase... Quiero ganarme las ojeras, quiero verme enferma. Quierro sentir la muerte que puedo llegar a parecer. Estoy loca? Lo se.

Sentir hambre, estar mareada... Eso, eso es lo que quiero.
Quiero bajar kilos rapido quiero ser perfecta, AHORA! Nunca habia sentido estas ganas.
Quiero dejar de ser la gorda que mi amiga acude para sentirse mejor (me ignora y cuando ella tiene un puto problema me habla) quiero caerle bien a las personas, se que no les agrado por que les doy asco, quiero saber lo que se siente gustarle a alguien. Quiero saber lo que se siente ser tan liviana que puedes bailar a la par del viento... Quieto ver, sentir, mis huesos facilmente. Quiero que me sigan diciendo "estas mas delgada" pero con mas frecuencia. Quiero dejar de verme ridicula con el uniforme, qe por cierto todas las chicas del colegio don delgadas ( 1 de 50  es gorda, o menos) parezco una morsa ridicula con falda. Quieto dejar de odiarme de la manera en que lo hago, quiero dejar de ver cuchillos, estar en alturas, etc, y tener ganas de matarme ahi mismo. Quiero ser feliz.
Esta entrada puede ser algo aburrida, pero son mis estupidos sentimientos, los cuales... No se en que momento, los perdi, se salieron de mis manos, no los controlo, dejandome debil e inestable.  Estoy mal. Lo se. Pero ... Acaso importo? Acaso importa esta maldita mierda?


Una entrada bastante depresiva... Pero. Estoy loca.

ADIOS!! ✌️✌️

viernes, 4 de abril de 2014

Comienza abril

Hola!
Aveces me desmotivo al no ver comentarios xd pero esto es tan nuevo, que es casi imposible sin constancia y paciencia.
Aveces te desmotivas al no ver un gran avance como esperabas en tu perdida de peso, pero es imposible que lo logres algun dia sin perseverancia, lucha y dolor

Como han estado? Yo bien, estas dos semanas he bajado un kilo nada mas, porque la maldita ansiedad volvio, pero hoy me siento (desde hace tres dias) sin hambre, no pienso en comida, no quiero comida, tengo miedo de comer algo y engordar.
En el colegio aparecen problemas mis compañeros dicen "porque no comes?!?!" Jodanse idiotas es mi desicion, si quiero matarme lo hago, cual es el problema? 
Bueno, dejando tanto el odio ... Jajajaja

MOTIVACION!!!
a) si comes no vas a adelgazar, logico 
b) cual ha sido tu meta y sueño este tiempo? LUCHA! Al final, veras el resultado
c) no comas, adquiriras el habito de no comer
d) has comido muy poco? Ahora enserio quieres ese dulce, esa chatarra? Para mandarlo todo a la mierda???
e) mitate al espejo al comer, esa barriga sigue creciendo
f) los demas te diran "come" "estupida" pero sabes que?? Eres mejor que ellos, eres fuerte!! Tu soportas dias sin comer, tu fuerza de voluntad es inmensa, la de ellos, jamas la han necesitado
g) cada vez hay mas anas, quieres ver como todas ellas adelgazan menos tu?
h) el hambre... Es una sensacion HERMOSA, significa "estoy adelgazando" 



TU PUEDES!!! Ana te ayuda, SIGUE ASI, TU META ESTA PROXIMA!!! CONSIGUELA YA, tu eres genial y fuerte, TU lo lograras :)p










sábado, 22 de marzo de 2014

DIETA ABC!!!



Es una dieta bastaaante conocida entre la comunidad ana y mia, es un regimen de 50 días, en los cuales, cada dia debes respetar un limite de calorias
Sus nombre se debe a las iniciales de Ana Boot Camp.
Segun fuentes pierdes entre 15 y 20 kilos.
Contiene muchos ayunos, se dice que el "secreto" o la parte que la hace ser rapida, es la gran variacion de calorias consumidas, aca dejo una tabla para que veas que tal :)
En lo personal no la he hecho, ya que el minimo que puedo comer al dia es 120 kcal, no por un tema de fuerza de voluntad, si no por vigilancia parental XD bueno... Las dejo...

Que dicen??
Se animan??!!!??

viernes, 14 de marzo de 2014

Dieta 2,4,6,8

Este es uno de los mas conocidos regimenes para bajar de peso del mundo Ana Y Mia :)
Bueno es una dieta bastante simple, su nombre da las instrucciones simples,
Primer dia: 200 calorias
Segundo dia: 400 calorias
Tercer dia: 600 calorias
Cuarto dia: 800 calorias
Eso seria lo basico, se que es demasiado el tercer y cuarto dia, pero  pueden el agregar un ayuno el quinto dia o bien alargar la dieta a 7 dias:
Primer dia: 200 calorias
Segundo dia: 400 calorias
Tercer dia: 600 calorias
Cuarto dia: 800 calorias
Quinto dia: 600
Sexto dia: 400
Septimo dia: 200 calorias

 Se entiende?
Bueno la "promesa de la dieta" es bajar (al menos los primeros 4 dias) un kilo o dos,  al igual que la dieta abc, la magia esta en la variacion calorica para no estancar el organismo.

Otra cosa que deberia mencionarles es que si puede dañar su salud (acaso ana y mia no?) pero eso es simplemente por se una DIETA ANA.
Bueno las dejo... En lo personal SI FUNCIONA.. :) la probe y todo excelente... pruebenla :)

No es hermosa *-*

domingo, 9 de marzo de 2014

Me Presento...

Me siento bastante extraña escribiendo acá... No se porque. Pero siento de que es algo loco... Compartir mi vida aún estando con mi identidad en incógnito...
También se de que muchos me odiarán sin conocerme, solo porque elegí un camino para mi vida, que absurdo, ¿no creen? Solo por haber elegido que hacer con mi vida por tomar mi decisión , seguir un camino, me juzgan.
Creo este blog únicamente para que mas princesas lo lean y para desquitarme de mis tristes sentimientos alguna vez en mi vida.
Soy una chica, no diré mi edad, peso 59 kilos y mido 1,53, lo sé, aún soy gorda, pero no tengo porque seguir siéndolo, llevo apenas un mes y una semana con Ana y he bajado 6 kilos, no es demasiado, pero se que ahora avanzaré mas rápido, porque al haber entrado a clases, aprovecho de no almorzar (ya que debería almorzar allá) y también hago deportes.
Se que algún día cumpliré mi meta, muchas han podido, ¿cuál sería una buena razón para no ser una de ellas?, ¿cuál sería una buena razón para que TÚ no seas una de ellas?.


Finalmente...
"Si tienes una meta créeme que no será fácil de conseguir, en general, nada es fácil, debes luchar cual quiera que sea el objetivo, para que cuando estés allá arriba, recuerdes todo lo que luchaste, y te des cuenta de que valió la pena, y te sentirás totalmente orgullos@ de ti mism@"